Lompat ke konten

Kesehatan

blank

10 Strategi Untuk Menurunkan Berat Badan yang Didasarkan Pada Penelitian Terbaru di Inggris

  • oleh

Dua cara yang semua orang tahu untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengurangi asupan makanan dan banyak olahraga. Tapi tentunya hal tersebut tidaklah mudah, aspek lingkungan dan kebiasaan membuat mengurangi asupan makanan dan banyak olahraga terasa sangat sulit. Untuk mengurangi penyakit yang disebabkan kelebihan berat badan atau obesitas, maka hendaknya seseorang harus mengubah kebiasaan dan pola hidupnya. Harus ada strategi untuk menurunkan berat badan agar hal tersebut dapat terealisasikan dengan… Selengkapnya »10 Strategi Untuk Menurunkan Berat Badan yang Didasarkan Pada Penelitian Terbaru di Inggris

blank

Bahaya Asbes yang Jarang Diketahui Masyarakat

Gambar 1: Bentuk mineral asbes Asbes (asbestos) adalah mineral (berbentuk seperti batu) yang terbentuk dari serat-serat kecil halus yang terjadi secara alamiah namun sangat fleksibel dan kuat. Asbes memiliki kekuatan yang luar biasa yaitu anti api dan takkan rusak oleh air. Asbes dirancang untuk bertahan sangat lama, mungkin selama usia seseorang. Asbes seringkali disebut sebagai mineral ajaib, karena memiliki beragam kegunaan yaitu sebagai materi untuk isolasi, tak mengalirkan listrik, dan… Selengkapnya »Bahaya Asbes yang Jarang Diketahui Masyarakat

blank

Pengukuran Sederhana Untuk Memprediksi Osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit tulang yang ditandai turunnya massa tulang (kepadatan tulang) secara keseluruhan akibat ketidakmampuan tubuh dalam mengatur kandungan mineral dalam tulang dan disertai dengan rusaknya arsitektur tulang. Osteoporosis mengakibatkan penurunan kekuatan tulang yang dalam hal ini adalah pengeroposan tulang, sehingga beresiko mudah terjadi patah tulang [2]. Komponen sel-sel tulang terbagi dua, yaitu osteoblas dan osteoklas. Osteoblas merupakan sel pembangun sedangkan osteoklas merupakan sel pembongkar, kedua sel ini memiliki peran… Selengkapnya »Pengukuran Sederhana Untuk Memprediksi Osteoporosis

blank

Menahan Serangan Asma dengan Sebuah Molekul Kecil

Asma adalah suatu penyakit kronik (menahun) yang menyerang saluran pernapasan (bronchiale) pada paru-paru, tepatnya terdapat peradangan (inflamasi) pada dinding rongga bronchiale. Peradangan tersebut mengakibatkan penyempitan saluran pernapasan yang akhirnya seseorang mengalami sesak nafas[5]. Asma umumnya terjadi pada daerah dengan lingkungan yang tidak kondusif. Menurut Prof. Dr. Nirwan Arief, Sp.P(K) dari Asma-COPD Center RS Siloam Asri Jakarta, menerangkan bahwa : “Saat dalam kondisi normal, dinding saluran pernafasan lancar karena dalam kondisi yang… Selengkapnya »Menahan Serangan Asma dengan Sebuah Molekul Kecil

blank

Membedah Kecanggihan Teknologi dalam Dunia Olahraga

Sebagai seorang warga negara Republik Indonesia, tentunya kita memiliki rasa antusiasme tinggi untuk menyaksikan perhelatan Asian Games 2018 yang akan di selenggerakan di kota Jakarta dan Palembang. Kejuaraan ini dimulai dari kemarin tanggal 18 Agustus hingga 2 September 2018. Penantian panjang agar Indonesia menjadi tuan rumah perhelatan akbar se-Asia (yang terakhir kali menjadi tuan rumah di tahun 1962 [1]) ini telah di persiapkan semaksimal mungkin dengan melakukan banyak renovasi dan… Selengkapnya »Membedah Kecanggihan Teknologi dalam Dunia Olahraga

blank

Mengejutkan, Jilatan Anjing dapat Berakibat Diamputasinya Tangan dan Kaki

Anjing merupakan binatang yang begitu akrab dengan pemiliknya, bahkan merupakan hewan peliharaan yang dianggap paling pintar. Salah satu cara anjing dalam menunjukkan keakrabanya adalah dengan menjilati pemiliknya. Pemilik anjing menganggap bahwa hal tersebut sangat menyenangkan karena dapat akrab dengan hewan peliharaanya. Namun tanpa disadari tindakan anjing dapat menjadi bumerang bagi tuannya sendiri. “Mulut hewan termasuk diantaranya mulut anjing, menyimpan banyak sekali mikrobioma layaknya bakteri, virus, dan jamur”. tegas pakar kesehatan… Selengkapnya »Mengejutkan, Jilatan Anjing dapat Berakibat Diamputasinya Tangan dan Kaki

blank

Asupan Pangan yang Tepat Sebelum Menonton Konser Musik (dari Konser Dangdut hingga Boyband)

Musik menjadi salah satu hiburan yang digemari oleh masyarakat, khususnya di Indonesia. Banyaknya konser musik, seperti jazz, pop, rock, dangdut, dan lainnya yang diadakan menjadi salah satu bukti bagaimana musik sudah menjadi bagian dari hidup masyarakat Indonesia. Harga tiket yang cukup mahal bukan menjadi halangan untuk bertemu dengan idola, dan menikmati alunan musik dan lagu idola tersebut selama kurang lebih 2-5 jam. Persiapan yang ekstra perlu dilakukan oleh penonton agar… Selengkapnya »Asupan Pangan yang Tepat Sebelum Menonton Konser Musik (dari Konser Dangdut hingga Boyband)

blank

Dari Mengurangi Stress hingga Penyakit Jantung, Ini Dia Manfaat Beraktivitas diluar Ruangan dan Dekat dengan Alam

Tidak pernah terpikir sebelumnya oleh kita apa manfaat dari aktifitas dekat dengan alam dan menghabiskan waktu diluar rumah. Padahal ternyata hal tersebut merupakan salah satu aktivitas yang cukup baik untuk dilakukan, sebab memiliki manfaat yang besar. Telah diungkapkan melalui penelitian terbaru pada bulan Juli 2018 oleh University of East Anglia bahwa kegiatan diluar ruangan dan dekat dengan alam dapat mengurangi resiko diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskuler/jantung, kematian dini/prematur, stres, dan… Selengkapnya »Dari Mengurangi Stress hingga Penyakit Jantung, Ini Dia Manfaat Beraktivitas diluar Ruangan dan Dekat dengan Alam

blank

3 Hal yang Perlu Diluruskan Terkait Susu Kental Manis

Berbagai portal berita ramai mengangkat berita terkait polemik susu kental manis [1] dengan dikeluarkan surat edaran tahun 2018 tentang Label Iklan Pada Produk Susu Kental dan Analognya (Kategori Pangan 01.3) [2], kategori pangan sendiri merupakan suatu pedoman yang digunakan pemerintah untuk pengawasan keamanan pangan, sedangkan yang dimaksud analog adalah sejenis tiruan, dimana bahan utama (contoh: lemak susu/ lemak hewani) diganti sebagian atau seluruhnya dengan bahan lain (contoh: lemak nabati). Ada… Selengkapnya »3 Hal yang Perlu Diluruskan Terkait Susu Kental Manis

blank

Karagenan, Ekstrak Rumput Laut yang Belum Banyak Diketahui Manfaatnya

Oleh: Yovanka Elisabeth Karagenan merupakan produk olahan rumput laut merah Indonesia yang mengandung natrium, magnesium, dan kalsium yang dapat terikat pada gugus ester sulfat dari galaktosa dan kopolimer 3,6-anhydro-galaktosa. Karagenan banyak digunakan pada sediaan makanan, farmasi dan kosmetik sebagai bahan pembuat gel, pengental atau penstabil. Karagenan dapat diekstraksi dari protein dan lignin rumput laut dan dapat digunakan dalam industri pangan karena karakteristiknya yang dapat berbentuk gel, bersifat mengentalkan, dan menstabilkan material… Selengkapnya »Karagenan, Ekstrak Rumput Laut yang Belum Banyak Diketahui Manfaatnya

blank

WHO Menggolongkan Kecanduan Game sebagai Penyakit Mental (Gaming Disorder), Berikut Cara Mengatasi Kecanduan Game

World Health Organization (WHO) telah resmi menetapkan kecanduan dalam bermain game (ngegame) sebagai penyakit mental pada Senin, 18 Juni 2018. Kencaduan game dicantumkan sebagai penyakit dalam ICD-11. International Classification of Diseases (ICD) adalah dasar untuk identifikasi tren kesehatan dan statistik global serta standar internasional untuk melaporkan penyakit dan kondisi kesehatan. ICD ini digunakan oleh praktisi medis di seluruh dunia untuk mendiagnosis kondisi dan oleh para peneliti untuk mengkategorikan kondisi. [embedyt]… Selengkapnya »WHO Menggolongkan Kecanduan Game sebagai Penyakit Mental (Gaming Disorder), Berikut Cara Mengatasi Kecanduan Game

blank

Racun Tawon, Senjata Pembasmi Kanker Masa Depan

  • oleh

Beberapa waktu lalu kita di hebohkan pernyataan Presiden Jokowi yang menyatakan bahwa kalau ingin kaya  hendaknya beternak kalajengking (1). Ternyata pernyataan tersebut memang bukanlah isapan jempol belaka. Racun kalajengking memang berharga mahal, ini di karenakan bukan hanya susah mendapatkan racun kalajengking dalam jumlah yang banyak namun juga karena kemampuan racun kalajengking yang memiliki khasiat anti kanker. Ternyata selain bisa atau racun kalajengking, racun dari tawon juga memiliki khasiat anti kanker.… Selengkapnya »Racun Tawon, Senjata Pembasmi Kanker Masa Depan

blank

Laser Pointer: Benda Kecil yang Dapat Membakar Retina

Selama ini mungkin tidak banyak orang yang memandang laser pointer sebagai benda berbahaya. Ia sudah sangat biasa digunakan sebagai alat penunjuk presentasi dalam bidang apapun, sehingga dianggap aman. Tidak jarang juga ditemui anak-anak kecil yang menggunakan laser pointer sebagai mainan. Bahkan saat ini di kota-kota besar, cukup banyak orang yang menjual laser di pinggir jalan [1]. Para penjual laser tersebut akan menyalakan laser dan menarik perhatian masyarakat untuk membelinya, namun tidak… Selengkapnya »Laser Pointer: Benda Kecil yang Dapat Membakar Retina

blank

Keong Sawah, Berbahaya atau Bermanfaat?

Pada hari Minggu 27 Mei 2018, keracunan massal dialami warga Kelurahan Tanah Baru Kecamatan Bogor Utara setelah memakan keong sawah (tutut). Kejadian tersebut membuat Pemerintah Kota Bogor menetapkannya sebagai Kejadian Luar Biasa (KJB). [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=m9qP9GOufMU[/embedyt] PLT Wali Kota Bogor, Usmar Hariman berkata “Dilihat dari kejadiannya, sumbernya yang hampir sama, dari satu sumber, ini sudah masuk dalam kategori kejadian luar biasa dan kami nyatakan ini sebagai kejadian luar biasa.” Jumlah warga… Selengkapnya »Keong Sawah, Berbahaya atau Bermanfaat?

blank

Laporan Global Tahun 2017 Mengungkap Bahwa Bukan Narkoba yang Paling Berbahaya dan Mematikan

The Global Statistics on Alcohol, Tobacco, and Illicit Drug Use 2017 melaporkan bahwa alkohol dan rokok lebih berbahaya daripada narkoba. Hal ini dikarenakan kedua racun tersebut membunuh manusia secara perlahan. Efek yang ditimbulkan pun bermacam-macam, mulai dari kecanduan/ketagihan yang sangat tinggi, cacat, hingga kematian. Untuk seseorang yang sudah merokok dan meminum minuman beralkohol, dapat dipastikan akan mengalami kesulitan untuk lepas darinya karena sifatnya yang membuat ketagihan. Laporan The Global Statistics… Selengkapnya »Laporan Global Tahun 2017 Mengungkap Bahwa Bukan Narkoba yang Paling Berbahaya dan Mematikan