Kesehatan

Penelitian Selama 40 Tahun Membuktikan Bahwa Berlibur Dapat Memperpanjang Usia

Penelitian Selama 40 Tahun Membuktikan Bahwa Berlibur Dapat Memperpanjang Usia

Seperti yang telah kita ketahui bersama bahwa memakan makanan sehat, rutin berolahraga, tidak merokok, dan tidak meminum minuman keras adalah cara yang sangat efektif untuk memperpanjang usia harapan hidup. Namun, ternyata ada faktor lainnya yang juga berpengaruh, yaitu jumlah liburan yang pernah kita ambil! Sebuah artikel jurnal

Baca selengkapnya

10 Strategi Untuk Menurunkan Berat Badan yang Didasarkan Pada Penelitian Terbaru di Inggris

10 Strategi Untuk Menurunkan Berat Badan yang Didasarkan Pada Penelitian Terbaru di Inggris

Dua cara yang semua orang tahu untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengurangi asupan makanan dan banyak olahraga. Tapi tentunya hal tersebut tidaklah mudah, aspek lingkungan dan kebiasaan membuat mengurangi asupan makanan dan banyak olahraga terasa sangat sulit. Untuk mengurangi penyakit yang disebabkan kelebihan berat badan atau

Baca selengkapnya

Pengukuran Sederhana Untuk Memprediksi Osteoporosis

Pengukuran Sederhana Untuk Memprediksi Osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit tulang yang ditandai turunnya massa tulang (kepadatan tulang) secara keseluruhan akibat ketidakmampuan tubuh dalam mengatur kandungan mineral dalam tulang dan disertai dengan rusaknya arsitektur tulang. Osteoporosis mengakibatkan penurunan kekuatan tulang yang dalam hal ini adalah pengeroposan tulang, sehingga beresiko mudah terjadi patah tulang [2].

Baca selengkapnya

Menahan Serangan Asma dengan Sebuah Molekul Kecil

Menahan Serangan Asma dengan Sebuah Molekul Kecil

Asma adalah suatu penyakit kronik (menahun) yang menyerang saluran pernapasan (bronchiale) pada paru-paru, tepatnya terdapat peradangan (inflamasi) pada dinding rongga bronchiale. Peradangan tersebut mengakibatkan penyempitan saluran pernapasan yang akhirnya seseorang mengalami sesak nafas[5]. Asma umumnya terjadi pada daerah dengan lingkungan yang tidak kondusif. Menurut Prof. Dr. Nirwan Arief,

Baca selengkapnya

Membedah Kecanggihan Teknologi dalam Dunia Olahraga

Membedah Kecanggihan Teknologi dalam Dunia Olahraga

Sebagai seorang warga negara Republik Indonesia, tentunya kita memiliki rasa antusiasme tinggi untuk menyaksikan perhelatan Asian Games 2018 yang akan di selenggerakan di kota Jakarta dan Palembang. Kejuaraan ini dimulai dari kemarin tanggal 18 Agustus hingga 2 September 2018. Penantian panjang agar Indonesia menjadi tuan rumah perhelatan

Baca selengkapnya

Mengejutkan, Jilatan Anjing dapat Berakibat Diamputasinya Tangan dan Kaki

Mengejutkan, Jilatan Anjing dapat Berakibat Diamputasinya Tangan dan Kaki

Anjing merupakan binatang yang begitu akrab dengan pemiliknya, bahkan merupakan hewan peliharaan yang dianggap paling pintar. Salah satu cara anjing dalam menunjukkan keakrabanya adalah dengan menjilati pemiliknya. Pemilik anjing menganggap bahwa hal tersebut sangat menyenangkan karena dapat akrab dengan hewan peliharaanya. Namun tanpa disadari tindakan anjing dapat

Baca selengkapnya

Asupan Pangan yang Tepat Sebelum Menonton Konser Musik (dari Konser Dangdut hingga Boyband)

Asupan Pangan yang Tepat Sebelum Menonton Konser Musik (dari Konser Dangdut hingga Boyband)

Musik menjadi salah satu hiburan yang digemari oleh masyarakat, khususnya di Indonesia. Banyaknya konser musik, seperti jazz, pop, rock, dangdut, dan lainnya yang diadakan menjadi salah satu bukti bagaimana musik sudah menjadi bagian dari hidup masyarakat Indonesia. Harga tiket yang cukup mahal bukan menjadi halangan untuk bertemu

Baca selengkapnya

Dari Mengurangi Stress hingga Penyakit Jantung, Ini Dia Manfaat Beraktivitas diluar Ruangan dan Dekat dengan Alam

Dari Mengurangi Stress hingga Penyakit Jantung, Ini Dia Manfaat Beraktivitas diluar Ruangan dan Dekat dengan Alam

Tidak pernah terpikir sebelumnya oleh kita apa manfaat dari aktifitas dekat dengan alam dan menghabiskan waktu diluar rumah. Padahal ternyata hal tersebut merupakan salah satu aktivitas yang cukup baik untuk dilakukan, sebab memiliki manfaat yang besar. Telah diungkapkan melalui penelitian terbaru pada bulan Juli 2018 oleh University

Baca selengkapnya

3 Hal yang Perlu Diluruskan Terkait Susu Kental Manis

3 Hal yang Perlu Diluruskan Terkait Susu Kental Manis

Berbagai portal berita ramai mengangkat berita terkait polemik susu kental manis [1] dengan dikeluarkan surat edaran tahun 2018 tentang Label Iklan Pada Produk Susu Kental dan Analognya (Kategori Pangan 01.3) [2], kategori pangan sendiri merupakan suatu pedoman yang digunakan pemerintah untuk pengawasan keamanan pangan, sedangkan yang dimaksud

Baca selengkapnya

Karagenan, Ekstrak Rumput Laut yang Belum Banyak Diketahui Manfaatnya

Karagenan, Ekstrak Rumput Laut yang Belum Banyak Diketahui Manfaatnya

Oleh: Yovanka Elisabeth Karagenan merupakan produk olahan rumput laut merah Indonesia yang mengandung natrium, magnesium, dan kalsium yang dapat terikat pada gugus ester sulfat dari galaktosa dan kopolimer 3,6-anhydro-galaktosa. Karagenan banyak digunakan pada sediaan makanan, farmasi dan kosmetik sebagai bahan pembuat gel, pengental atau penstabil. Karagenan dapat diekstraksi

Baca selengkapnya

WHO Menggolongkan Kecanduan Game sebagai Penyakit Mental (Gaming Disorder), Berikut Cara Mengatasi Kecanduan Game

WHO Menggolongkan Kecanduan Game sebagai Penyakit Mental (Gaming Disorder), Berikut Cara Mengatasi Kecanduan Game

World Health Organization (WHO) telah resmi menetapkan kecanduan dalam bermain game (ngegame) sebagai penyakit mental pada Senin, 18 Juni 2018. Kencaduan game dicantumkan sebagai penyakit dalam ICD-11. International Classification of Diseases (ICD) adalah dasar untuk identifikasi tren kesehatan dan statistik global serta standar internasional untuk melaporkan penyakit

Baca selengkapnya

Laser Pointer: Benda Kecil yang Dapat Membakar Retina

Laser Pointer: Benda Kecil yang Dapat Membakar Retina

Selama ini mungkin tidak banyak orang yang memandang laser pointer sebagai benda berbahaya. Ia sudah sangat biasa digunakan sebagai alat penunjuk presentasi dalam bidang apapun, sehingga dianggap aman. Tidak jarang juga ditemui anak-anak kecil yang menggunakan laser pointer sebagai mainan. Bahkan saat ini di kota-kota besar, cukup banyak

Baca selengkapnya