depresi

Menulis sebagai alternatif mengurangi depresi

Menulis Sebagai Alternatif Mengurangi Depresi

Depresi merupakan salah satu gangguan kesehatan yang mudah menyerang manusia dari berbagai rentang umur, usia dan gender. Kondisi medis ini berwujud perasaan sedih, namun berdampak negatif terhadap pikiran manusia, sehingga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Depresi sangat mempengaruhi kemampuan berpikir, di antaranya kemampuan berkonsentrasi, nafsu makan, dan juga berpengaruh pada jam tidur. Depresi dan kesedihan adalah dua hal yang berbeda. Depresi dirasakan setiap hari dan berlangsung selama atau lebih dari dua… Selengkapnya »Menulis Sebagai Alternatif Mengurangi Depresi

Siringmakar 21: “Baby Blues, apa dan bagaimana penanganannya?”

Pemateri: Hilda Meriyandah (Dosen Institut Kesehatan Indonesia) Moderator: Wayan Dadang   Diskusi Apa itu Baby blues? Baby blues adalah sindrom yang umumnya terjadi pada wanita pasca melahirkan. Biasanya terjadi di hari ke-4 atau 5 dan akan menghilang setelah 2 (dua) minggu. Munculnya pun sesekali, misalnya dalam sehari ada 2 atau 3 kali si ibu menangis tiba-tiba, merasa kelelahan yang sangat, atau bahkan hingga mengamuk. Kalau sudah lewat dari 2 minggu,… Selengkapnya »Siringmakar 21: “Baby Blues, apa dan bagaimana penanganannya?”