JELAJAHI WARSTEK
Decluttering, yang menjadi istilah untuk proses membersihkan dan merapikan ruang hidup kita, telah terbukti memiliki dampak positif yang signifikan terhadap kesehatan mental.…
Pernahkah Anda merasa begitu sulit untuk mengungkapkan perasaan, bahkan ketika hati Anda dipenuhi emosi yang kuat? Bagi sebagian orang, menyatakan perasaan seperti…
Journaling, atau menulis jurnal, adalah praktik sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan mental. Dengan rutin menuliskan pikiran, perasaan, dan pengalaman sehari-hari, kita…
Pernah merasakan momen ketika musik yang sedang trending terngiang-ngiang di pikiran kita? Ya, fenomena tersebut terkenal dengan istilah earworm atau involuntary musical…
Intelligence Quotient (IQ) adalah ukuran kemampuan kognitif yang seringkali menjadi indikator penting dalam memprediksi kesuksesan seseorang dalam pendidikan, karir, dan kehidupan. Lebih…
Dalam studi oleh Palumbo et al. (2017), penggunaan make-up pada penampilan, ternyata memberikan pengaruh terhadap performa akademik. Pengaruh ini merujuk pada peningkatan…
Kecerdasan manusia, menjadi satu bagian dalam kehidupan yang terus berkembang dan dipelajari. Elemen dalam perkembangan manusia ini dapat mempengaruhi kemampuan adaptasi dan…
Menunggu menjadi aktivitas yang lekat dengan kesan menyebalkan, meskipun kehadirannya dalam kehidupan sehari-hari tidak dapat kita hindari. Penelitian oleh Witowska, et al.mengkaji…
Kita sering mendengar istilah “narsis” dalam percakapan sehari-hari untuk menggambarkan seseorang yang terlalu mementingkan diri sendiri atau selalu ingin menjadi pusat perhatian.…
Doomscrolling, merupakan fenomena di mana seseorang secara kompulsif menelusuri media sosial atau berita negatif secara terus-menerus, telah menjadi tantangan serius bagi kesehatan…
Kelekatan (attachment) antara anak dan orang tua, khususnya ibu, memainkan peran penting dalam perkembangan sosial-emosi anak. Kelekatan yang sehat dapat membantu anak…
Belakangan, bermunculan kasus mengenai iklan skincare yang ternyata overclaim. Beberapa skincare ternyata menggunakan teknik marketing yang berlebihan, sehingga memberikan klaim tidak sesuai…
