Selama puluhan tahun, kesehatan mental sering kali dianggap urusan rumah sakit jiwa. Orang dengan gangguan mental kerap dipisahkan dari masyarakat, […]
Revolusi Sunyi dalam Dunia Kesehatan Mental: Saat Komunitas Jadi Tempat Pemulihan Read Post »
Anak dan remaja selalu menjadi kelompok yang paling rentan ketika bencana alam menghantam sebuah wilayah. Mereka kehilangan rasa aman, melihat
Beberapa tahun belakangan, banyak sekolah di berbagai negara mulai menerapkan kebijakan yang melarang penggunaan ponsel di sekolah untuk mengatasi dampak negatif teknologi, terutama di kalangan remaja.
Seperti yang kita ketahui, setiap tanggal 10 Oktober diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia. Tahukah bahwa kesehatan mental tidak hanya
Dari sudut pandang stake holder, masalah kesehatan mental ini seharusnya mulai diberi ruang untuk pembahasan lebih dalam, pemerintah dapat mencari kebijakan yang tepat untuk menangani sumber pencetusnya.
Jaga Kesehatan Mental: Ternyata Ini Pentingnya Memilih Bacaan Berkualitas! Read Post »
Di tengah tekanan dan tuntutan sehari-hari, penting bagi kita untuk menjaga keseimbangan emosional dan kesejahteraan mental. Salah satunya melalui kegiatan positif seperti membaca. Secara sederhana, membaca bukan hanya sekadar hiburan atau sumber pengetahuan, tetapi juga memiliki efek positif yang signifikan terhadap kesehatan mental kita.
Menjelajahi Efek Positif Membaca (Biblioterapi) pada Kesehatan Mental Read Post »
Rasa takut? Bersahabat? Apa hubungannya? Anda tidak salah membaca judulnya. Artikel ini akan membahas cara merangkul rasa takut tersebut, bukan
Rasa Takut: Menyelamatkan Diri dan Bersahabat dengannya Read Post »
